夏希の相続通帳
お正月は太るから、それまでには痩せておきたい！そんな目標をたててシェイプアップをするのは、よくあるパターンですよね。 これが半年や一年で５kg痩せる！という目標であれば、無理なくできて、体への負担も少なそうですよね。 しかし、ひと月前に始めて、いきなり５kg減量を目標にするのは、無理があります。無理とわかっていても、そんな目標を立てている話をよく耳にします。...
View Article絢の相続通帳
子どもの頃、好き嫌いをすると妻に怒られたものです。「食べ物を残すことは良くない」と教えられ、今では「大切な教えだな」と納得しています。 しかし、減量を実践している間は、好き嫌いをした方が減量の成功率が高まるような気がします。 おれの中で減量の天敵と言えば、「最後の一口」です。とりあえずお腹いっぱいなんだけど、あと一口で全部食べてしまえるケースってありますよね。そんなとき、皆さんならどうしますか？...
View Articleキャッシング口コミ-相続通帳
みなさんぐっどあふたぬーん♪ １週間位前、ダイエットゼリー りんご味をもらいまして。。。 試しに食しています。 骨盤ネジ締めはしたりしてるんだけどね。 ダイエット緑茶ではね～6ＫＧ痩せたんだよね♪ なんかね、父親がハマってんだけどさもらって試してみたら痩せちゃった～ってカンジで。 たまたま・・・かもしれないけどね。 一緒に試してみたいものかもね（笑）...
View Articleキャッシング-相続通帳
お酒やおかしって、連日飲んだり食べたりしている人は、結構多いと思います。 仕事終わりのお酒が連日の楽しみ。子供達と食べるおかしが楽しみ。人には、それぞれ一日の楽しみというものがありますよね。子供たちが寝た後、夫婦でお酒を飲むのをコミュニケーションにしている人たちもいると思います。 でも、減量本なんかを見ると、「減量中はお酒やおかしを控えるべき！」と書いてあるのをよく目にしますよね。...
View Articleキャッシング情報-相続通帳
みなさま家|ｮ´･3･)ﾉこんてぃわぁ♪ 消費カロリーを摂取カロリーよりも多くすること。これができれば必ず痩せます。シェイプアップも成功します！ 食べる量が多い、つまり摂取カロリーが多くても運動によって消費するエネルギーが摂取カロリーを上回っていれば、シェイプアップは成功するのです。あまりにもあたり前すぎですね。...
View Articleキャッシング口コミ-相続通帳
今日は久々に筆が進みそうです。 近頃色々なことがありまして・・・。 良いことも悪いこともいろいろあるのが、人間だと思うんですけどねー。 皆さんは友人の言葉に刺激ってうけやすいですか？ ちなみにおいらはうけやすいほうで・・・。 太ったなーと感じている時にEMSグローブが良いと言われれば、やってみようか？となる。 プロ級ガリヤセセットが効果があったと思うと、ついつい飲んでみる。 ダイエットシェイク...
View Articleキャッシング比較-相続通帳
みなさんは「ウエストすいたから、食べよう！」と、脳に思い込ませて、食べ物を口にすることってありませんか？ すると、ウエストすいたと思って食べたのだから食べ過ぎではない！と思ってしまったりするんですよね・・・ わしも外出先で手巻き寿司を見つけた時、よく思い込ませて食べたりする事があるんです。...
View Article金融-相続通帳
減量中でも「ビールが飲みたい」とか「飲まなきゃいけない」機会ってありますよね？ 「ビール＝太る」というイメージが一般的ですが…実はビールそのものよりも、一緒に食べるおつまみや、ビールの後に食べるしょうゆ味っぽいラーメンなどが、ビールよりも大きく減量の邪魔をしているのです。...
View Articleキャッシング口コミ-相続通帳
おはようございます 最近父親が風邪をひき・・・ 見事もらい１週間位前から寝込んでました。。。 たまらないですねー もらった方がひどいんだから。 実家暮らしで助かったけど、EMSグローブ休憩。 おかげで、痩せて、今までとプラスで5ＫＧ痩せました。 思いっきり不健康(笑) でも昼寝でもしよう 久しぶりかもしれないくらい、のーんびり。 8時からテレビなんてありえないってカンジで。...
View Article消費者金融-相続通帳
(#｀･Д･´)v 今日はなんとなく思った事を書きますね 今日はなぜだかとても眠い・・・。 疲れがたまってるのかなー。 最近は待ったり過ごそうと思ってもなかなかゆっくりすることができなくて。 一週間くらい前チェコから帰ってきた幼なじみと今日は大阪で会う予定。 11時からにしてもらったから玄米コーヒー飲んで、少し身体を動かすかな～ ストレッチをちょっとして、なまった身体をリフレッシュ。...
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